Tensio
Ratgeber zu Vorsätzen und Gewohnheiten
Fachbeiträge zur Zielsetzung und Gewohnheitsbildung auf Grundlage der verhaltenswissenschaftlichen Forschung, mit vollständigen Quellenangaben.
Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen
Welche Faktoren nach dem Stand der Forschung darüber entscheiden, ob ein Vorsatz langfristig eingehalten wird.
Bildschirmzeit auf Android einstellen und begrenzen
Die Funktionen von Digital Wellbeing im Überblick und ihre Grenzen bei der dauerhaften Reduzierung der Nutzungszeit.
Intrinsische und extrinsische Motivation
Begriffsbestimmung und Forschungsstand zur Frage, unter welchen Bedingungen äußere Anreize die Motivation fördern oder beeinträchtigen.
Anti-Charity als Form der Selbstbindung
Funktionsweise, theoretische Grundlage und Forschungsstand einer besonders strengen Form der finanziellen Selbstbindung.
